Ikke nå igjen, var en av mine første tanker i dag.
Jeg har på nytt klart å få et sabla stress over meg, har klart å legge opp til det på egen håpnd!
Null problem!

Problemene kommer når jeg er stresset, det er lite sunt for meg.
Det med blodtrykket som stiger til det ubehagelige, er en ting.
Men kjenner hodesmerter og trykket i hodet øker, kjenner meg dårligere og har det langt fra bra...

Jeg må klare å fordele oppgavene som må gjøres, ut over mere tid.
Pleier å si at jeg jobber best under press.
Må gjøre om det til, - jeg JOBBET best under press!
Fortid og ikke i nåtid!!!

Det er en tid før, da klarte jeg så mye mer!
Jeg er nødt til å innse, at det ikke er slik er i dag.
Trenger ikke å gjøre det verre for meg selv!

Nå må og skal jeg lære meg til å ta ting litt på forskudd, slippe dette stresset som ble i de første timene i dag.
Tenker selvangivelse, tenker skatt, tenker papirer som må ordnes, det er også  ajourføring i kontoer og regnskaper, vergearbeid som jeg må ta ++++
Litt for mye over meg må, jeg blir litt satt ut!

Nå ønsker jeg andre kunne ha sagt det ikke er nødvendig for meg
å ta alt på meg, men slik er det ikke.
Det har blitt en vane at jeg skal gjøre det, det og det!
Joda, egen feil!
Jeg har aldri sagt nei, har lett for å tilby meg å hjelpe!

Nå skal jeg roe ned og slappe av, sliten og skal til fastlegen om et par timer... Skal få blodtrykket litt ned før dit!